筋トレとシュラスコと

投稿：オーナーΙ沼田

こんにちは！Lucuオーナーの沼田です！

少し涼しくなってきましたが、みなさん体調にお変わりはないでしょうか。

先日、スタッフから「みんなで川口駅近くのシュラスコ食べ放題のお店に行ってきた！」という話を聞きつけ、私も樹モールプラザの2Fにある「シュラスコ&ビアレストラン ALEGRIA 川口」さんに行ってまいりました。

せっかくタンパク質が摂れるのに、ただ行くだけではもったいないので、まずは筋トレを！と、朝日3丁目にある「Kawaguchi Power Gym」さんで一汗かいてから行ってきました。

「Kawaguchi Power Gym」さんは、Lucuから歩いて行ける距離にあり、平日デイ会員（祝日可）がなんと！4,400円という破格の料金で利用できる本格的なトレーニングジムです！

私も最低週1回は通っているジムで、強くオススメします！

「ALEGRIA」さんに入ると、まずはサラダが運ばれてくるのですが、これがまた美味しくて食欲が倍増します。

そして、次々とお肉が運ばれてくるのですが、なんせシュラスコとやらは初めてで、ルールが分かりません。

どうやら、店員さんが肉を削ぎ落とす際に、トングで押さえておかなければならないとのこと。

料理が食べたいときは「Yes, Please」と書かれた緑の札（？）を、ちょっと休憩したいときは裏返して「No, Thanks」の赤い札を提示します。

写真を撮るのに忙しくて、どれがどのお肉か分からなくなりましたが、とにかく牛肉、鶏肉、豚肉を制限時間120分、食べまくりでなんとランチタイム3,630円（税込）！

たっぷりとタンパク質を摂り、明日の筋肉痛はいつもより楽になりそうです^_^

ソフトドリンク飲み放題600円（税込）、アルコール飲み放題1,850円もあり、とってもオススメです！

たまたまランチ一番乗りで座れましたが、ほとんどの方が予約されていたようなので、お越しになる際は予約しておいた方が良さそうです☆

長文乱文にお付き合いいただき、ありがとうございました！